La lactancia materna y su importancia
La lactancia materna es la mejor opción de alimentar al bebé, pues aporta todos los nutrientes que favorecen su óptimo desarrollo, y anticuerpos que lo protegerán de enfermedades.
Un niño amamantado construirá una relación más próxima con su madre, estará más satisfecho y llorará menos. Tendrá mejores condiciones físicas y emocionales para enfrentar su futuro.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda iniciar la lactancia en la primera hora de vida del bebé. También indica que se debe hacer “a demanda”, es decir, con la frecuencia que el bebé lo requiera, tanto de día como de noche.
Independientemente del tiempo que puedas amamantar a tu bebé, siempre será de gran beneficio tanto para él, como para ti.
Beneficios de la lactancia materna para el bebé
- La leche materna es infinitamente superior a las fórmulas derivadas de la leche de vaca y de otras fuentes, pues contiene la cantidad correcta de grasas, hidratos de carbono, minerales, vitaminas y agua, para la adecuada absorción de cada lactante.
- Un niño amamantado no necesita de ningún otro alimento, antes de los 6 meses de vida.
- El contenido de proteínas del suero, así como de enzimas digestivas y de factores moduladores de crecimiento de la leche materna, favorecen la digestión. El desarrollo de la mucosa intestinal evita el ingreso de proteínas que estimulan reacciones alérgicas, y contribuye al desarrollo del tubo digestivo durante los primeros meses de vida del niño.
- Favorece un desarrollo maxilofacial óptimo, pues cuando el bebé extrae la leche del seno de su madre, utiliza más músculos faciales que con el biberón.
- Reduce el riesgo de obesidad infantil por su contenido de leptina, hormona que controla la obesidad.
- Los niños lactantes tienen mayor coeficiente intelectual, debido a que la leche materna aumenta el desarrollo cerebral.
- Al fluir la leche directamente del pezón a la boca del bebé, la leche materna está libre de manipulaciones y exenta de contaminación por gérmenes.
- Diversos estudios señalan que los olores de la leche materna cambian día a día, de la mañana a la tarde, de acuerdo con la alimentación de la madre, lo que repercute en que los niños sean más flexibles a la hora de probar alimentos nuevos, y probablemente acepten una dieta sana y variada cuando tienen edad de comer todos los alimentos.
Beneficios de la lactancia para la madre
- La madre se recupera del postparto mucho más rápido.
- Favorece la pérdida de peso acumulado durante el embarazo.
- Menor fertilidad en la mujer durante los meses de lactancia.
- Disminuye las probabilidades de padecer de cáncer mamario y de ovario.
- Menor riesgo de sufrir de osteoporosis en la tercera edad.
- Establece un vínculo único entre la madre y el bebé,
- Amamantar al bebé facilita la vida de la madre. No tiene que comprar, medir ni mezclar la leche de fórmula, ni calentar biberones en medio de la noche.
