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¿Cómo reducir la grasa corporal?

Un equilibrio entre el ejercicio y una alimentación adecuada es el mejor aliado para lograr una silueta delgada y firme. Existen alimentos que ayudan a quemar grasa corporal y del abdomen, ya que proporcionan grasas buenas, vitaminas, minerales, fibra y carbohidratos en el momento de perder peso.

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